羊奶粉对胃肠有什么副作用和危害

一般来说，适量食用羊奶粉对胃肠是没有副作用和危害的，但部分人群可能对羊奶粉中的蛋白质、乳糖等成分不耐受，从而引起胃肠不适。

羊奶粉是以山羊或绵羊的乳汁为原料，经过加工而成的粉末状食品。每100克羊奶粉约含540千卡能量、15～18克蛋白质、4.5～5.5克脂肪、5～6克碳水化合物等营养成分，还富含多种维生素和矿物质。

大部分人群适量食用羊奶粉是安全的，不会引起胃肠不适。但部分人群可能对羊奶粉中的蛋白质、乳糖等成分不耐受，从而引起胃肠不适，如腹胀、腹泻、腹痛等。

如果在食用羊奶粉后出现胃肠不适的症状，建议暂停食用，并及时就医，遵医嘱进行治疗。