苹果和香蕉能与米粉同时食用吗
问题描述:请问苹果和香蕉能与米粉同时食用吗?
发布于2022-02-07・浏览2074次
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苹果、香蕉和米粉可以同时食用,但应注意食用的量,避免因过量摄入引起消化不良等不适。
苹果和香蕉都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。米粉是一种以大米为原料制成的传统食品,可以作为主食提供能量。
同时食用苹果、香蕉和米粉并不会产生不良反应,但需要注意不要过量食用,以免引起胃肠不适。另外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者,需控制香蕉的摄入量,以免引起血糖波动。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。