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食用板栗后可以立即食用橘子吗

问题描述:请问食用板栗后可以立即食用橘子吗?
发布于2022-02-08・浏览2076次

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食用板栗后可以立即食用橘子,但不建议一次性食用过多,以免引起胃肠不适。

板栗和橘子是常见的食材,均含有一定的营养物质,如板栗中含有淀粉、蛋白质、多种维生素及矿物质等营养元素,橘子中含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养元素。

板栗和橘子之间不存在配伍禁忌,因此可以一起食用,但需要注意的是,板栗和橘子中均含有较多的糖分,一次性大量食用容易引起血糖波动及胃肠不适,因此不建议过量食用。

如果因食用板栗和橘子出现不适症状,可以通过多喝水、休息等方式缓解,如果不适症状持续或加重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。