牛奶能与人参果同时食用吗

牛奶和人参果可以同时食用，但需要注意食用量，避免一次性摄入过多。

人参果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、锌等营养成分。牛奶也是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。两者同时食用，可以为人体提供更丰富的营养物质。

但是，需要注意的是，人参果和牛奶都是高营养价值的食物，过量食用可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。因此，建议适量食用，一次性不要吃太多。