冬天曝露在冷风中的膝盖疼痛发烫怎么办

冬天曝露在冷风中后出现膝盖疼痛和发烫的症状，可能与膝关节滑膜炎、类风湿性关节炎等疾病有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎可能与创伤、感染等因素有关，寒冷刺激可能诱发膝关节滑膜炎。患者可出现膝关节肿胀、疼痛、发热等症状。

（1）一般治疗：应注意休息，减少膝关节的活动，避免长时间站立或行走，注意膝关节保暖。

（2）物理治疗：超短波、频谱等物理治疗可促进膝关节血液循环，减轻炎症反应。

（3）药物治疗：如果膝盖疼痛、发烫症状严重，可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，有助于缓解疼痛和炎症。

2、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，寒冷刺激也可能诱发疾病发作。患者可出现膝关节疼痛、肿胀、发热等症状。

（1）一般治疗：注意休息，避免过度活动，可以使用拐杖等辅助器具减轻膝关节负担。

（2）物理治疗：热敷、超短波等物理治疗可缓解膝关节疼痛和炎症。

（3）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠、布洛芬等，能够缓解疼痛和炎症。还需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。如果病情严重，可能需要使用生物DMARDs药物，如托珠单抗、阿巴西普等。

冬天曝露在冷风中出现膝盖疼痛、发烫还可能与其他原因有关，如痛风性关节炎、骨关节炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。