肩胛骨筋粘连应如何治疗

肩胛骨筋粘连指的是肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊等软组织发生了粘连，可能会引起肩关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。常用的治疗方法包括物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。

1、物理治疗：通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、运动疗法：在医生的指导下进行适当的康复锻炼，包括肩胛骨的运动、肩关节的旋转和上举等，以缓解粘连，改善肩关节的活动度。

3、药物治疗：口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等，可以减轻炎症，缓解疼痛。

4、手术治疗：对于严重的肩胛骨筋粘连，可能需要进行手术松解。手术可以直接松解粘连的组织，但需要较长的恢复时间。

肩胛骨筋粘连的治疗方法需要根据病情的严重程度和患者的个体情况来选择。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意保护肩关节，避免过度活动和再次损伤。