慢性后背疼痛如何治疗

慢性后背疼痛的常见原因有肌肉劳损、背肌筋膜炎、骨质疏松、强直性脊柱炎等，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等缓解症状。

1、肌肉劳损：长期保持不良的姿势或背部负重过度可引起肌肉慢性劳损，导致后背疼痛。患者应注意休息，纠正不良的姿势，还可通过热敷、按摩等物理治疗缓解症状。

2、背肌筋膜炎：背部肌肉、筋膜等软组织发生的无菌性炎症，可引起慢性后背疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，还可通过红外线照射、微波治疗等物理治疗改善局部血液循环，促进炎症消退。

3、骨质疏松：骨质疏松患者可出现慢性后背疼痛。患者应保持良好的生活习惯，适当增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，还可服用维生素D、鲑降钙素等药物治疗。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂等关节。患者可出现慢性后背疼痛，还可伴有晨僵、脊柱活动受限等症状。患者应遵医嘱服用塞来昔布、美洛昔康等非甾体抗炎药缓解症状，还可使用生物制剂，如肿瘤坏死因子拮抗剂等治疗。严重的脊柱畸形患者可考虑手术治疗。

引起慢性后背疼痛的原因较多，建议患者及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药。