斜方肌增大是肌肉的影响还是筋膜的影响
问题描述:请问斜方肌增大是肌肉的影响还是筋膜的影响?
发布于2022-04-11・浏览1909次
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斜方肌增大可能是肌肉的影响,也可能是筋膜的影响,还可能是两者共同作用的结果。
1、肌肉影响:斜方肌是颈部和肩部的主要肌肉之一,负责肩胛骨的上提、下降、前伸、后缩等动作。如果斜方肌过度使用或不正确使用,可能会导致肌肉肥大,从而导致斜方肌增大。
2、筋膜影响:筋膜是覆盖在肌肉表面的一层结缔组织,起到保护肌肉、传递肌肉收缩力的作用。如果筋膜受到损伤或紧张,可能会导致肌肉肿胀,从而导致斜方肌增大。
3、共同作用:斜方肌增大可能是肌肉和筋膜共同作用的结果。例如,长期低头使用手机或电脑、不良的坐姿、睡姿等可能会导致肌肉和筋膜的慢性损伤,从而导致斜方肌增大。
总之,斜方肌增大可能是肌肉、筋膜或两者共同作用的结果。为了避免斜方肌增大,应该保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,并进行适当的颈部和肩部运动。如果斜方肌增大导致疼痛或其他不适,建议及时就医,以获得更好的治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。