晚上睡觉时双肩胛背痛是什么原因

晚上睡觉时双肩胛背痛的原因有很多，包括睡姿不良、肩背筋膜炎、颈椎病等。

1、睡姿不良：睡眠时姿势不正确，如长时间保持侧卧或俯卧等姿势，可能会导致肩胛骨和背部肌肉受到压迫，从而引起疼痛。

2、肩背筋膜炎：长时间保持一种姿势、肩背肌肉劳损、受寒等因素可能会导致肩背筋膜炎。患者主要表现为肩胛骨内侧疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可压迫神经根，导致肩胛骨周围出现疼痛。睡觉时，如果枕头过高或过低，可能会加重颈椎的压迫，导致疼痛加剧。

此外，晚上睡觉时双肩胛背痛还可能与床垫不合适、过度疲劳、肌肉拉伤、强直性脊柱炎等原因有关。

如果双肩胛背痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。