顶俩健康

肩膀受伤后能继续打羽毛球吗

问题描述:请问肩膀受伤后能继续打羽毛球吗?
发布于2022-07-14・浏览1544次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

肩膀受伤后是否能继续打羽毛球取决于肩膀的损伤程度。如果只是轻度的肌肉拉伤或挫伤,经过治疗和康复,通常可以在数周内恢复,可以逐渐恢复打羽毛球。然而,如果肩膀受伤较为严重,如肩袖撕裂、肩关节脱位等,可能需要手术治疗,康复时间较长,在此期间应避免打羽毛球。

羽毛球是一项高强度的运动,在运动过程中需要不断地使用肩膀进行各种动作,如高远球、杀球、网前球等。如果肩膀受伤,继续打羽毛球可能会加重损伤,影响恢复,甚至导致慢性疼痛和功能障碍。

因此,在肩膀受伤后,应该及时就医,进行诊断和治疗。在康复期间,可以在医生的指导下进行一些康复训练,但要避免剧烈的运动,如打羽毛球等。当肩膀的疼痛和功能恢复到一定程度后,可以在医生的建议下逐渐恢复打羽毛球,但要注意控制运动强度和时间,避免再次受伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。