小孩应该怎么调理脾胃

小孩的脾胃常有不足，脾胃发育没有完善，脾胃之气全而未壮，容易导致脾胃损伤，可能出现积食、腹泻、便秘等。所以小孩的饮食应该定时定量、忌暴饮暴食，选择易于消化、富含营养的食物，忌偏食零食、生冷瓜果、过食油腻及乱服滋补品。

小孩脾胃弱，中医有不同的辨证分型，如果属于脾胃气虚证，症见纳食减少、便溏、神疲乏力、少气懒言、舌淡等，可用四君子汤加减来调理。

如果属于胃阴虚证，症见饥不欲食、口燥咽干、大便干结、舌红少苔等，可服用益胃汤加减等。中成药也有如醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液、保和丸等。

如需中药调理，可经医师辨证后治疗调理。