小孩子饿一点对身体的好处有什么

小孩子饿一点对身体有好处，这种观点不正确。儿童期是人体生长发育的重要时期，此时期建议保证营养供应。

小孩子饿一点对身体有好处，这种观点不正确。长期食物摄入不足或频繁处于饥饿状态，会影响儿童的体格发育和心理健康，甚至可能会造成营养不良性疾病。

儿童期建议保证儿童充足营养供应，建议均衡摄入多种多样的食物，如蛋类、奶类、肉类、蔬菜、谷物等，避免摄入单一品类食物。每餐食物摄入量应以适度为宜，避免不足或过饱。

若儿童出现生长发育迟缓、消瘦身材矮小等营养不良表现，建议及时前往医院就诊，明确是否存在病理性因素，若单纯为食物摄入不均衡所致，建议在医师指导下进行膳食调整。