全脂灭菌纯牛奶小孩喝好吗

全脂灭菌纯牛奶是经过高温灭菌处理的牛奶，这种牛奶中的脂肪含量较高。对于小孩来说，喝全脂灭菌纯牛奶是可以的，但需要注意控制饮用量。

小孩在生长发育过程中需要摄入足够的脂肪，全脂灭菌纯牛奶中的脂肪含量较高，可以为小孩提供能量和必要的脂肪酸。此外，全脂灭菌纯牛奶中的钙、磷等矿物质含量也比较高，有助于小孩的骨骼发育。

需要注意过量喝全脂灭菌纯牛奶可能会导致小孩摄入过多的脂肪和热量，增加肥胖和心血管疾病的风险。另外，有些小孩可能对牛奶中的乳糖不耐受，容易引起腹泻等不适症状。

除了喝全脂灭菌纯牛奶外，平时还要注意多吃些含有维生素和蛋白的食物，比如西红柿、鸡蛋等。另外，对于乳糖不耐受的小孩，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶。