尿酸高适合吃什么坚果

尿酸高的患者可以吃榛子、核桃、腰果、杏仁等坚果，但应适量。

尿酸高的患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。坚果类食物的嘌呤含量相对较低，尿酸高的患者可以适量食用，但不宜过量。

此外，坚果中还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于维持身体健康。

尿酸高的患者还应多饮水，促进尿酸的排泄。同时，应避免饮酒。如有不适，建议及时就诊。