糖尿病患者应避免哪几种肉类
问题描述:请问糖尿病患者应避免哪几种肉类?
发布于2022-02-03・浏览2057次
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糖尿病患者应避免或限制食用加工肉类、高脂肪肉类和高胆固醇肉类,具体包括以下几种:
1、加工肉类:加工肉类如腊肉、腊肠、火腿等通常含有大量的盐和添加剂,对糖尿病患者的健康不利。
2、高脂肪肉类:高脂肪肉类如肥肉、五花肉、猪皮等含有大量的饱和脂肪酸,会增加糖尿病患者患心血管疾病的风险。
3、高胆固醇肉类:高胆固醇肉类如动物内脏、蛋黄等会增加糖尿病患者的血液胆固醇水平,对心血管健康不利。
糖尿病患者可以选择一些低脂肪、高蛋白的肉类,如鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉等,但也应适量食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。