咽下骨头后喉咙疼了一天怎么治疗

咽下骨头后喉咙疼了一天，可能是骨头划伤了咽喉部黏膜，也可能是骨头卡在食管中导致疼痛，应及时就医诊治。

1、就医诊治：如果疼痛持续不缓解，或者出现呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时就医诊治。医生会通过喉镜、食管镜等检查，明确喉咙疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。

2、保持口腔清洁：在喉咙疼痛期间，应保持口腔清洁，饭后及时漱口，避免口腔细菌感染。

3、避免刺激喉咙：避免食用辛辣、油腻、过热的食物，以免刺激喉咙，加重疼痛症状。

4、适当休息：喉咙疼痛期间，应适当休息，避免过度用嗓，可能有助于疼痛的恢复。

总之，咽下骨头后喉咙疼了一天，应引起重视，及时就医诊治，避免自行处理，以免延误病情。