摄入b族维生素会导致皮肤发黄吗

B族维生素通常不会导致皮肤发黄。B族维生素是人体必需的营养素，对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）、维生素B12等。

有些人在服用某些B族维生素补充剂后可能会出现皮肤发黄的情况，但这通常是由于过量摄入维生素B3（烟酸）或维生素B2引起的。这些维生素在体内积累过多时可能会导致皮肤发黄，但只要停止摄入并等待一段时间，肤色就会恢复正常。

此外，有些人可能会因为遗传、疾病、药物等原因导致皮肤发黄，这与B族维生素没有直接关系。

总之，适量摄入B族维生素通常不会导致皮肤发黄，但过量摄入某些B族维生素可能会导致皮肤发黄。如果您担心自己的肤色变化，请咨询医生或营养师的建议。