晚上不睡觉白天睡觉有什么危害

晚上不睡觉白天睡觉会对身体产生一些危害，如影响大脑功能、影响免疫力、诱发精神疾病。

1、影响大脑功能：晚上不睡白天睡会打乱人体的生物钟，短时间可能对身体的影响不是很明显，长此以往会造成各种后遗症，经常疲劳、精神不振、免疫力的下降、严重的黑眼圈，皮肤干燥等。

2、影响免疫力：白天需要工作生活，人体各种机能处于一种被唤醒的状态，到了晚上各种器官就需要休息，才能保证次日的正常生活，这是正常的规律。反之，不能满足需要的话就会造成免疫力下降，容易受到各种病原菌的侵袭，导致疾病的发生。

3、诱发精神疾病：长期黑白颠倒，会导致睡眠节律紊乱，易患睡眠障碍，此外长期黑白颠倒，还可能导致抑郁焦虑等疾病的患病率增加，而对一些既往有精神疾病的患者，黑白颠倒、生活不规律、服药紊乱容易导致精神疾病复发。

综上所述，白天睡觉晚上不睡危害很多，所以要养成早睡早起的习惯，如长期黑白颠倒，建议尽快调整或寻求医生帮助。