如何治疗顽固性棘间韧带炎

顽固性棘间韧带炎是一种常见的慢性韧带炎症，通常与长期的不良姿势、过度劳累及外伤等因素有关。以下是一些治疗顽固性棘间韧带炎的方法：

1、休息：休息是所有治疗中最重要的，避免过度劳累，尤其是避免长时间保持同一姿势，注意休息，必要时可使用拐杖或助行器辅助活动。

2、物理治疗：物理治疗是治疗顽固性棘间韧带炎的有效方法，包括热敷、冷敷、超短波、红外线照射、电疗、按摩等。

3、药物治疗：可以口服或局部使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。

4、局部封闭治疗：对于严重的顽固性棘间韧带炎，可以采用局部注射糖皮质激素和局部麻醉药物进行封闭治疗。

需要注意的是，治疗顽固性棘间韧带炎需要长期坚持，同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。在治疗过程中，应遵循医生的建议，合理用药，并定期进行复查。