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12岁女性儿童身高达到多少才能长到一米六

问题描述:请问12岁女性儿童身高达到多少才能长到一米六?
发布于2022-03-30・浏览1693次

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12岁女性儿童身高达到多少才能长到一米六,目前没有确切的预测公式或方法。身高受到遗传、营养、环境等多种因素的影响,个体差异较大。

一般来说,12岁女性儿童身高在138.11~166.71cm之间,都属于正常范围。而最终身高是否能达到一米六,取决于多种因素,包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。

如果想让孩子长高,可以注意以下几个方面:

1、均衡饮食:保证孩子获得足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,有助于骨骼生长。

2、适当运动:适度的体育锻炼可以促进骨骼生长和肌肉发育。

3、保证充足的睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于身高增长。

需要注意的是,如果孩子的身高明显低于同龄人,建议及时就医,排除生长激素缺乏等疾病,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。