什么时候量血压最准确

量血压最准确的时候是在白天，患者在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟后进行测量，避免激烈运动、应激状态以及摄入咖啡因等因素影响。

为了获得更准确的血压测量结果，需要注意以下几点：

1、测量环境：选择安静、温度适当的环境，避免过热或过冷的情况；

2、测量时间：白天进行测量，避免刚进行激烈运动、应激状态或摄入咖啡因等影响血压的因素；

3、测量前休息：在测量前保持5-10分钟的休息，以确保身体处于安静状态；

4、衣袖与手臂间不应过分束缚：确保血压计正确贴合手臂，不要过紧或过松；

5、避免在吸烟、受寒、喝咖啡后测压：这些因素会导致血压的短暂波动，影响测量结果的准确性。

遵循以上要点，可以获得更准确的血压测量结果，为临床提供有指导意义的数据。