宝宝吸完奶后乳房仍然涨痛应该怎么办

宝宝吸完奶后乳房仍然涨痛可能是因为乳汁没有被完全吸出，也可能是因为乳腺炎或其他原因导致。可以尝试通过按摩、热敷、增加喂哺次数、调整哺乳姿势等方法来缓解涨痛，如果疼痛持续或加重，建议及时就医。

1、按摩：轻轻按摩乳房，从乳房的外侧向乳头方向按摩，有助于促进乳汁排出，缓解涨痛感。

2、热敷：可以用温水毛巾敷在乳房上，有助于促进血液循环，缓解涨痛感。热敷时注意避免烫伤。

3、增加喂哺次数：让宝宝多吸吮乳房，可以帮助排空乳房，缓解涨痛感。

4、调整哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，确保宝宝的嘴巴完全含住乳头和大部分乳晕，有助于更有效地吸吮乳汁。

5、使用吸奶器：如果宝宝吸吮后仍有较多乳汁残留，可以使用吸奶器将乳汁吸出，缓解涨痛感。

如果涨痛持续或加重，或者出现发热、乳房红肿等情况，可能是乳腺炎等疾病导致，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。