没有长牙的七个月大的宝宝必须吃米粉吗

不是必须吃米粉，可以吃其他泥糊状食物。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，7～9月龄婴儿每天奶量应不低于600ml，并逐渐添加辅食，辅食添加频次为每天2次，辅食种类为末状食物，如肉末、肝泥、稠粥、菜泥、水果泥等。

因此，即使没有长牙，7个月大的宝宝也可以吃其他泥糊状食物，如肉泥、肝泥等，不一定必须吃米粉。但需注意，辅食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，避免同时添加多种新食物，在宝宝健康时添加，并注意观察是否出现食物过敏。