腰痛针灸什么穴位具有立竿见影的功效

腰痛可在肾俞、大肠俞、阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位）、委中等穴位处进行针刺干预，具有很好的缓解作用。

肾俞位于腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。能温补元阳，益肾强腰，健脾益气，利水祛湿。用于头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛、遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育、月经不调等。

大肠俞位于腰部，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。能温里散寒，通调肠腑。用于腰腿痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。

委中位于膝后区，腘横纹中点。能开窍苏厥，舒筋活络，清热凉血。用于腰背痛、下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）、腹痛、急性吐泻、隐疹、丹毒（急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料）、小便不利（小便不顺畅）、遗尿。直刺1-1.5寸。

若出现腰痛，建议及时到医院就诊行相关检查明确诊断后再进行治疗。建议由专业医生来进行针刺操作。