下门牙内侧发黄应该怎么办

下门牙内侧发黄多与刷牙不彻底、饮食习惯、牙石堆积等原因有关，可以通过加强口腔护理、饮食调整、超声波洁牙等方式改善。

1、加强口腔护理：下门牙内侧发黄可能是由于刷牙不彻底导致的，建议每天至少刷两次牙，每次刷牙不少于2分钟。选择软毛牙刷，使用含氟牙膏，可辅助使用牙线或冲牙器等工具清洁牙缝。

2、饮食调整：经常喝咖啡、茶、红酒等容易导致牙齿着色的饮品，容易导致下门牙内侧发黄。建议减少这些饮品的摄入，或在饮用后漱口，以减少牙齿着色。

3、超声波洁牙：牙石堆积也会导致下门牙内侧发黄，可以通过超声波洁牙的方式去除牙石。建议每年至少进行一次洁牙。

需要注意的是，如果下门牙内侧发黄是由于龋齿等口腔疾病导致的，应及时就医进行治疗。同时，应定期进行口腔检查，以便及时发现和治疗口腔问题。