人体一天需要消耗多少能量

人体一天所需消耗的能量因个体差异而异，主要取决于基础能量代谢、体力活动、食物特殊动力作用和高级神经活动的能量等几个方面。

1、基础能量代谢：这是指机体在清醒、安静、松弛状态下，处于18～20℃舒适环境中，无体力活动、脑力活动和消化活动时所消耗的能量，主要用于维持基本的生命活动，如心跳、呼吸、血流、体温、肌肉紧张度及全身细胞功能和各种生理生化代谢反应等。

2、体力活动：人体每天所进行的体力活动对能量的消耗有很大影响，其强度分为极轻、轻、中等、重和极重等五个等级，对能量需要逐级增加。

3、食物特殊动力作用：这是指为咀嚼、吞咽、消化、吸收等摄食过程本身提供的能量。

4、高级神经活动的能量：这部分能量主要用于支持大脑等高级神经活动。

将以上这些需要相加，总和就是人们每日所需能量的数值。另外，对于孕妇、婴幼儿和青少年，还需加上用于生长发育或乳汁分泌所需的能量。总的来说，人体每日能量的需要因个体差异和生活习惯等因素影响而不同，无法给出一个具体的数值。