腰椎突出能骑车锻炼吗

腰椎突出患者是否可以骑车锻炼，主要取决于病情严重程度和骑车时的姿势。如果病情较重，或者骑车时姿势不正确，可能会加重病情。

对于病情较轻的腰椎突出患者，病情恢复后通常可以适度骑车，帮助增强腰部肌肉的力量。但在骑车时，必须保持正确的姿势，避免长时间低头或前倾，避免加重腰部负担。

然而，对于病情较重的腰椎突出患者，或者不能保持正确姿势的患者，骑车可能会使腰部受到震动或压迫，加重病情。此外，骑车时剧烈运动和长时间的保持一种姿势，也可能引发或加重疼痛。

因此，腰椎突出患者在决定是否骑车锻炼时，应根据自身病情严重程度和骑车姿势的正确性来决定。同时，在进行任何形式的锻炼前，都应先咨询医生的意见。