高血压吃什么菜能降低血压

菜属于食物，不具有任何的功效与作用，故高血压吃什么菜都不能起到降低血压的作用。

高血压可能与体重、生活方式、饮食习惯、遗传、年龄等多种因素有关，主要症状表现有头痛、头胀、眩晕、颈项发紧等。一般治疗可以从改善饮食、改善生活习惯等做起。

比如少吃腌制食物、少吃动物内脏和肥肉、油炸食品等，减少钠盐、脂肪的摄入，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果；以及适当运动、避免熬夜等都可以帮助稳定血压，对高血压有一定辅助作用。但靠食物来进行降压是不能做到的，食物并不等同于药物，没有任何功效作用。

如果患有高血压，应及时就医诊治，如遵医嘱服用利尿剂氢氯噻嗪、阿米洛利等药物，服用β受体拮抗剂如美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。