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未成年人服用褪黑素会影响身高增长吗

问题描述:请问未成年人服用褪黑素会影响身高增长吗?
发布于2022-03-11・浏览2023次

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未成年人服用褪黑素对身高增长的影响并不明确,但可能会对身体其他方面造成影响。

褪黑素是一种由松果体分泌的激素,主要功能是调节人体的生物钟,促进睡眠。然而,过量服用褪黑素可能会导致身体对其产生依赖,影响身体自然产生褪黑素的能力,从而影响正常的睡眠模式。此外,过量服用褪黑素可能会导致其他副作用,如头痛、恶心、嗜睡等。

未成年人在生长发育期,体内的各种激素平衡非常重要,任何外源性激素的补充都可能影响到这种平衡,因此,未成年人在未经医生指导的情况下不建议服用褪黑素。

对于身高增长,主要受遗传、营养、运动等多种因素影响,保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动,保证充足的睡眠是最重要的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。