无糖可乐比有糖可乐更健康吗

无糖可乐相较于有糖可乐更适合某些特定人群，但不能简单地认为它更健康。

无糖可乐中使用的是人工甜味剂来替代糖分，因此其热量较低，对于糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群更为适合。但是，人工甜味剂在大量摄入时也可能对身体产生不良影响，如胃肠道不适、影响肠道菌群等。

有糖可乐含有较高的糖分，过量摄入容易导致肥胖、糖尿病等疾病。因此，对于正常人群而言，适量饮用有糖可乐并不会对身体造成太大影响，但需注意不要过量摄入。

总之，无论是无糖可乐还是有糖可乐，都应该适量饮用，并保持健康的饮食习惯和生活方式。在选择饮料时，可以根据个人的健康状况和需求来判断。如有疑虑，请咨询专业医生。