如果经常打羽毛球会得腱鞘炎吗

经常打羽毛球可能会导致腱鞘炎，但这也取决于打球的方式和个体的身体状况。主要有过度使用、姿势不当和运动器材选择不适等情况能导致腱鞘炎。

1、过度使用：长时间、高强度的运动会使手腕的肌腱过度疲劳，进而引发腱鞘炎。尤其是在高强度训练或比赛中，可能会因过度使用手腕的肌腱而导致炎症。

2、姿势不当：如果打球时手腕的姿势不正确，可能会对手腕的肌腱造成额外的压力和摩擦，从而引发腱鞘炎。因此，正确的运动技巧和姿势是预防腱鞘炎的关键。

3、运动器材选择不适合：羽毛球拍的重量和握把的大小都会影响手腕的压力。如果拍子过重或者握把过大，都可能增加手腕的负担，引发腱鞘炎。

对于经常打羽毛球的人来说，适当的运动休息，科学的运动训练和合适的运动器材都可以有效的预防腱鞘炎。如果在运动中出现手腕疼痛、肿胀等症状，应及时就医检查。