手腕肌腱神经断裂导致发麻通常需要多长时间恢复

手腕肌腱神经断裂导致发麻的恢复时间因个体差异和伤害程度而异，可能需要几周到几个月，甚至更长时间。在断裂的肌腱和神经接受治疗后，通常需要一段时间的康复训练，以帮助恢复手腕的正常功能。具体来说，恢复时间包括以下几个阶段：

1、手术治疗：如果肌腱和神经断裂严重，可能需要进行手术修复。手术后的恢复期通常为6周左右，期间需要避免使用受伤的手腕。

2、物理疗法：手术后，通常需要进行物理疗法以恢复手腕的功能。物理疗法可能包括一些特定的手部和手腕的运动，以增强肌肉力量和提高关节灵活性。这个阶段可能需要数月。

3、神经恢复：神经的恢复通常需要较长的时间，因为神经细胞的生长速度相对较慢。根据伤害的严重程度，神经的恢复可能需要数月到数年。

需要注意的是，这只是一个大致的时间表，每个人的恢复进程可能会有所不同。恢复的速度可能会受到年龄、健康状况、伤害的严重程度等因素的影响。

同时，按照医生的指导进行规律的康复训练，以及保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，都有助于加快恢复的进程。