胸口受撞击疼痛通常需要几天恢复

胸口受撞击疼痛的恢复时间因个体差异、损伤程度和身体状况等多种因素而异。通常情况下，轻度损伤可能在几天到一周内恢复，而中度或重度损伤可能需要数周甚至数月的时间才能恢复。

在受伤后，可以采取以下措施缓解疼痛并加速恢复：

1、休息：确保充足的休息，避免过度活动，以免加重损伤。

2、冰敷：在受伤的前24-48小时内，可以使用冰袋敷在受伤部位，每次约20分钟，每2-3小时重复一次，以减轻疼痛和肿胀。

3、抗炎药物：在医生建议下，可使用非处方的抗炎药物，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。

4、逐渐恢复活动：当疼痛减轻后，可以逐渐进行轻度的活动和锻炼，以恢复正常功能。

如疼痛持续加重或伴有其他症状（如呼吸困难、持续咳嗽、发热等），建议及时就医，以排除潜在的严重并发症。