番茄混合苹果汁能起到美白效果吗

番茄和苹果汁混合饮用没有美白肌肤的效果。

目前，关于食物对美白肌肤的作用，科学研究并未得出明确的结论。但是，番茄和苹果中的维生素C和抗氧化物质对皮肤健康有一定的益处。

然而，饮用番茄和苹果混合的果汁并不能替代健康的生活方式和适当的皮肤护理。如果想改善肤色，建议保持健康的饮食习惯，适量运动，避免过度曝晒，保持充足的睡眠，并使用适合的皮肤护理产品。