停止哺乳首日乳房胀痛怎么办

停止哺乳后的首日，由于乳汁积聚在乳房中，乳房可能会出现肿胀和疼痛的情况。以下是一些处理方法：

1、冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在乳房上，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、按摩：轻轻按摩乳房，促进乳汁的排出，缓解肿胀和疼痛。

3、使用吸奶器：如果乳汁排出不畅，可以使用吸奶器帮助排出。

4、穿着合适的内衣：穿戴合适的内衣可以帮助支撑乳房，减少不适感。

5、药物治疗：如果乳房胀痛严重，可以考虑在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛。

请注意，停止哺乳后的前几天是最容易出现乳房胀痛的时期，如果疼痛持续加剧，或者出现发热、红肿等异常情况，请及时就医。