例假结束后头疼和肩膀疼是什么原因

例假结束后头疼和肩膀疼的原因可能有很多，如激素水平变化、肌肉紧张、疲劳等。具体如下：

1、激素水平变化：在月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化。月经结束后，雌激素和孕激素水平可能会降低，这可能会导致头痛和肩膀疼痛。

2、肌肉紧张：在月经期间，女性可能会经历肌肉紧张和疼痛，特别是在肩颈部。如果没有得到充分的休息和缓解，这种紧张和疼痛可能会持续到月经结束后。

3、疲劳：月经期间，女性可能会经历疲劳、乏力等症状。如果没有得到充分的休息和恢复，这种疲劳可能会持续到月经结束后，导致头痛和肩膀疼痛。

4、其他原因：如颈椎病、肩周炎、感冒等疾病，也可能引起头疼和肩膀疼。

如果例假结束后头疼和肩膀疼持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。