胡萝卜汁的热量是多少

胡萝卜汁的热量因其制作方法和配料的不同而有所差异。以一杯约250毫升的纯胡萝卜汁为例，热量大约在100-110千卡左右。

主要由胡萝卜中的碳水化合物、膳食纤维、糖分等提供。需要注意的是，若在胡萝卜汁中添加了其他果汁、糖分或者奶类等成分，那么热量将有所增加。如需了解具体热量，可参考产品包装上的营养成分标签。

而纯胡萝卜汁具有丰富的营养价值，富含β-胡萝卜素、维生素C等有益成分，适量饮用对健康有帮助。