腰椎345及腰骶1椎间盘突出如何治疗

腰椎3-5及腰骶1椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。首先尝试保守治疗，如症状严重或无法缓解，可考虑手术治疗。

1、保守治疗：主要包括药物治疗，如止痛药、消炎药和肌肉松弛剂，以减轻疼痛和炎症，如需服用药物，请在医生指导下并严格按照说明书进行使用。同时，可以进行物理治疗和康复训练，可以帮助恢复腰椎功能，减轻疼痛。

2、手术治疗：当保守治疗无效或症状严重时，可考虑手术治疗。具体手术方法需根据患者的具体情况和医生建议进行选择。

在治疗过程中，患者需保持良好的生活习惯，避免长时间站立、久坐或重物搬运，以减轻对腰椎的压力。同时，要注意加强腰部肌肉锻炼，以增强腰部支持力。如症状持续加重，建议及时就医。