肩膀肌肉疼痛的原因

肩膀肌肉疼痛的原因有很多，包括肌肉劳损、扭伤、关节炎、肌肉拉伤和神经压迫等。

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势，或者过度使用肩部肌肉，可能导致肌肉疲劳和劳损，引发肩膀疼痛。

2、扭伤：运动过程中或者日常活动中，不慎扭伤肩部，可能导致肩部韧带和肌肉受伤，引发肩膀疼痛。

3、关节炎：肩关节炎是一种关节炎症性疾病，可导致关节肿痛、僵硬等症状。

4、肌肉拉伤：在运动或者日常活动中，若没有进行充分的热身，肩部肌肉或肌腱可能会被过度拉伸，导致疼痛。

5、神经压迫：颈椎病、胸椎病等疾病，可能导致神经受压，引发肩部放射性疼痛。

如果肩膀疼痛持续不减，建议及时就医，找出疼痛的原因并采取相应的治疗措施。