胃部不适应按摩哪里

如果您感到胃部不适，可以尝试按摩以下几个穴位来缓解症状：

1、中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处。用拇指或食指、中指指腹按压穴位，力度适中，每次1～2分钟。

2、天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。用拇指或食指、中指指腹按压穴位，力度适中，每次1～2分钟。

3、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。用拇指或食指、中指指腹按压穴位，力度适中，每次1～2分钟。

需要注意的是，按摩只能缓解症状，如果胃部不适持续或加重，请及时就医。