什么样的人群适宜服用锌镁片

锌镁片是一种保健品，并不是所有人都需要服用。一般来说，以下人群可能需要服用锌镁片：

1、需要补充锌、镁的人群：锌镁片可以作为膳食补充剂，为人体提供锌、镁等微量元素。例如，素食者、老年人、运动员、孕妇、哺乳期妇女等人群可能需要补充锌、镁。

2、患有某些疾病的人群：某些疾病可能会导致体内锌、镁水平下降，例如胃肠道疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。这些患者可以在医生的指导下服用锌镁片。

3、需要提高免疫力的人群：锌和镁对免疫系统有一定的促进作用，因此需要提高免疫力的人群，如感冒、流感等疾病患者，可以考虑服用锌镁片。

需要注意的是，锌镁片并不能代替药物治疗，如果有任何健康问题，应该在医生的指导下进行治疗。此外，锌镁片的服用剂量和时间也应该遵循产品说明书或医生的建议。