心扑通扑通跳怎么办

心扑通扑通跳的情况可能源于情绪、饮食习惯引起的生理反应，或是心律失常等疾病症状。因此，解决这一问题需要依据不同情况采取相应的措施，包括改变生活习惯、进行医疗检查和及时就医。

当心扑通扑通跳的情况由过分紧张、焦虑或情绪激动，或者过量摄入咖啡、茶叶等物质引起时，此时的问题并不严重。可以尝试停止当前的活动，放松情绪，或者控制咖啡、茶叶等刺激性饮料的摄入，这些症状就有可能会得到改善。

然而，如果在无明显诱因的情况下，心脏持续出现扑通扑通跳的现象，那么就可能涉及到心律失常等疾病。此时，需要到医院进行心电图或动态心电图等检查。这些疾病可能包括房性或室性早搏、室上性心动过速，或者在心动过缓的情况下出现的代偿性早搏等。遇到这种情况，建议及时就医，以便进行适当的治疗。