栗子与柿子能同时食用吗

栗子和柿子可以同时食用，但需要注意适量食用。

栗子中含有淀粉、蛋白质、B族维生素等多种营养成分，柿子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分，两者在营养成分上并没有冲突，可以同时食用。

但需要注意的是，栗子和柿子都含有较高的糖分，如果一次性食用过多，容易引起消化不良、血糖升高等问题，因此建议适量食用。另外，对于胃肠道功能较弱的人群，建议分开食用，以免引起不适。