腰椎旁边的肌肉名称是什么

腰椎旁边的肌肉有很多，比较常见的包括腰大肌、腰方肌、竖脊肌等。

1、腰大肌：腰大肌位于腰椎两侧，是人体最强大的肌肉之一，主要作用是屈曲髋关节和伸展腰椎。

2、腰方肌：腰方肌位于腰大肌的外侧，也是一块比较重要的肌肉，主要作用是稳定腰椎，并协助腰大肌完成髋关节的屈曲和伸展动作。

3、竖脊肌：竖脊肌位于腰椎的后面，是一组比较长的肌肉，主要作用是伸展和弯曲脊柱，同时也可以稳定腰椎。

这些肌肉的损伤或劳损可能会导致腰部疼痛和活动受限等问题，因此平时要注意保护这些肌肉，避免长时间保持一种姿势，适当进行腰部肌肉的锻炼。如有不适应及时去医院就诊，在医生的指导下规范治疗。