50岁女性膝盖不舒服能继续跑步吗

50岁女性膝盖不舒服是否能继续跑步，取决于不舒服的程度和可能的原因。如果膝盖不舒服是由于跑步引起的，建议先暂停跑步，进行适当的休息和治疗，待症状消失后再逐步恢复跑步。

如果膝盖不舒服是由于跑步引起的，可能是由于跑步姿势不正确、跑步强度过大、跑步鞋不合适等原因导致的。此时应该暂停跑步，休息一段时间，让膝盖得到充分的恢复。

如果膝盖不舒服是由于其他原因引起的，如骨关节炎、滑膜炎等，应该及时就医，接受专业的治疗。在治疗期间，应该遵循医生的建议，暂停跑步或者进行适当的康复训练。

总之，50岁女性膝盖不舒服，应该引起足够的重视，及时就医，明确原因，并采取相应的措施。