如何调理四个月宝宝的脾胃

四个月宝宝的脾胃功能还不健全，容易出现消化不良、腹泻等不适症状。家长可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、药物治疗等方式帮助宝宝调理脾胃。

1、调整饮食：四个月的宝宝主要以母乳或配方奶为食，家长需掌握正确的喂养方法，避免强迫进食、过度喂养。对于已经添加辅食的宝宝，需遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，循序渐进的添加，避免一次性添加多种辅食。

2、适当运动：四个月的宝宝可以进行一些简单的运动，如被动操、翻身练习等，可以促进肠道蠕动，帮助消化，改善脾胃功能。

3、腹部按摩：家长可以以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5～10分钟，可以促进腹部血液循环，帮助消化。但要注意按摩力度适中，不要用力按压。

4、药物治疗：如果宝宝脾胃功能较差，出现腹胀、腹泻等症状，可以在医生的指导下使用益生菌、蒙脱石散等药物进行治疗。

如果宝宝症状严重，或者持续不能缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。