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怀孕前三个月可以吃冰淇淋吗

问题描述:请问怀孕前三个月可以吃冰淇淋吗?
发布于2022-02-08・浏览1948次

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怀孕前三个月可以适当吃冰淇淋,但不要过量。

冰淇淋属于生冷的食物,如果天气热,孕妇可以吃少量冰淇淋,但不要过量。如果怀孕期间经常食用可能会导致胃肠道不适,同时部分抵抗力较差的孕妇还可能会出现腹泻、腹痛等各种问题。

还需要注意,冰淇淋内含有的糖分、脂肪或增香剂等食物添加剂较多,孕早期属于胎儿敏感时期,应尽量避免接触对身体不利的食物。

怀孕前三个月,要及时补充叶酸,饮食可以少食多餐,多吃新鲜的水果和蔬菜、肉类等,以保证营养均衡。平时要注意休息,避免过度劳累。

怀孕前三个月可以适当吃冰淇淋,如有不适,一定要及时到医院就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。