6月龄宝宝的适宜睡姿是侧躺还是平躺

6月龄宝宝的适宜睡姿是仰卧位。

根据美国儿科学会建议，健康的婴儿在睡觉时应保持仰卧姿势，因为这种姿势可以减少婴儿猝死综合征的风险。

侧卧姿势可能会使婴儿的口鼻被遮挡，增加窒息的风险。而俯卧姿势则会增加婴儿猝死综合征的风险，因为婴儿可能无法转动头部以保证呼吸畅通。

虽然仰卧位是最安全的睡姿，但家长仍需定时观察宝宝的情况，如果宝宝趴着睡，要帮助宝宝翻过来，同时避免宝宝睡在柔软的床上或其他柔软的物体表面，以免脸部陷入其中导致窒息。