9个月宝宝晚间频繁醒来怎么办

9个月宝宝晚间频繁醒来，可能与饥饿、排尿排便、环境温度过高或过低等因素有关，也可能与身体不适、缺乏安全感等有关。可以通过增加进食、更换尿布、调整室温和衣物、安抚宝宝等方式改善，具体如下：

1、增加进食：如果宝宝睡前没有吃饱，夜间可能会因饥饿而频繁醒来。可以在睡觉前让宝宝吃饱，避免夜间频繁饿醒。

2、更换尿布：如果宝宝夜间尿布湿了，可能会因不适而醒来。可以在宝宝睡觉前更换干爽的尿布，避免宝宝因潮湿而醒来。

3、调整室温和衣物：如果室内温度过高或过低，可能会影响宝宝的睡眠质量。可以适当调整室内温度，并为宝宝选择合适的衣物。

4、安抚宝宝：宝宝夜间醒来可能是因为缺乏安全感，可以通过轻拍、抚摸、拥抱等方式安抚宝宝，让其感到安心，再次入睡。

如果宝宝频繁夜醒的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。