长时间工作导致肩膀疼痛是怎么回事

长时间工作导致肩膀疼痛通常是由于肌肉疲劳、肩袖损伤、颈椎病等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势工作容易导致肩颈部肌肉疲劳，出现肩膀酸痛。

2、肩袖损伤：如果肩膀需要进行重复性的动作，如抬举上肢，容易导致肩袖损伤，引起肩膀疼痛。

3、颈椎病：如果长时间低头工作，容易导致颈椎病变，颈椎神经受压可能会导致肩膀疼痛。

4、其他原因：肩膀疼痛还可能与肌肉痉挛、肩周炎、骨质疏松等有关。

如果肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。在工作时，应该定时休息，活动肩颈部，缓解肌肉疲劳。